体幹トレーニング 器具 バランス
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14 ポイント
【スペック】 サイズ直径33cm幅2cm重さ1kg｜カラーブルー/パープル/シルバー/ピンク｜素材PVC｜付属品空気入れポンプ 【体幹UP!!サッと5分】 バランスディスクは姿勢改善、骨盤矯正が期待できます。凹凸でマッサージ効果もあります。人気ランキング上位で話題の、お得商品です。 【実は危ない、筋肉の衰え】 筋肉が一カ所でも弱いと転びやすくなります。バランスディスクを使い、基礎代謝アップ・姿勢改善・バランス向上・シェイプアップをしましょう。 【ながらダイエット】 お手軽にトレーニングが出来ます。スクワットなどして、股関節の体操にもお使い頂けます。バランスボールやストレッチポールとは違い場所を選びません。 【様々な方法で鍛える】 ウエストの引き締めや、ゴルフ・テニスのスイング練習に。片足でポーズを取るなどして、バランス感覚を養いましょう。腕立て伏せや腹筋を鍛えるのにもおすすめです。
クラシわくわく
ショップの評価：
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地味なとレーニング
簡単かと思いきや、意外とバランスをとるには細かな筋肉を使い、トレーニングにはなると思う
5月29日 1:11 
3.86
